Pour plus de conseils et d'idées recettes personnalisées, n'hésitez pas à prendre rendez-vous pour un Bilan Nutrition & Forme

Cette consultation dure 1h30 et permet d'évaluer votre état de forme et de santé.

Étapes :
1.Ciselez finement l'échalote et la ciboulette.

2.Dans un bol, mélangez le fromage, le jus de citron, le thon égoutté, l'échalote, les herbes et arômates

3.Réservez au frais

*Pour l'apéritif :
Servir avec des gressins et légumes crus à plonger dedans ( radis, tomates cerises, bâtonnets de carottes et concombres, choux fleur...)

*Au dîner : Pour un repas léger en accompagnement avec une salade et un morceau de pain complet ou au levain.

En garniture de sandwich: Dans une demi tradition, pour un repas sur le pouce ou un pic nique

Bon appétit