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Héloïse Blangero
Diététicienne-nutritionniste / Coach sportif Verneuil-sur-Seine 78480
 
 
 

Héloïse Blangero, votre diététicienne-nutritionniste/Coach sportif à Verneuil-sur-Seine

Adriana CRUZ, photographe

Héloïse Blangero

Parcours et formations

Je suis Coach sportif depuis plus de 6 ans

J'ai dans un premier temps travaillé en club de sport à Paris et proche couronne (CMG Sport club, Wellness training) mais aussi en salles de sport d'entreprise auprès de grands groupes (Coca-cola, Areva, Schneider Electric, Ubisoft...) mon dernier poste était celui de manager de salle d'entreprise au sein du laboratoire Bristol Mayer à Rueil-Malmaison.

Je suis Diététicienne-nutritionniste depuis 2 ans

Je suis également Diététicienne-nutritionniste depuis 2 ans, j'ai eu besoin dans ma pratique de coach sportif de renforcer mes connaissances sur l'alimentation et la nutrition afin d'en avoir des bases solides, c'est pour cela qu'à 30 ans et avec 1 enfant en bas âge, j'ai repris mes études et obtenue mon BTS Diététique.

Rapidement après mon diplôme j'ai réussi à travailler en clinique, ce qui m'a permis d'être confrontée à de nombreuses pathologies en lien avec l'alimentation (Diabètes, Obésité, Dyslipidémies,   Dénutrition, Chirurgies bariatriques, Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, Intolérances et Allergies alimentaires..

ADELI: 789504677

Mes prestations de Diététicienne et de Coach sportif aux Écoles, aux Entreprises et Associations

Je propose également mes prestations de Diététicienne et de Coach sportif aux Écoles, aux Entreprises et Associations afin d'y dispenser de l'éducation nutritionnelle par le biais d'animations et d'ateliers divers et variés (Intérêts des fruits et légumes sur la santé, Qu'est ce que l'équilibre alimentaire, Atelier de sensibilisation aux Maladies cardio-vasculaires, Atelier de sensibilisation au Diabète de type 2, Comment sélectionner et organiser son plateau repas au self? Quelles matières grasses et pour quelles fonctions?  ...) et des cours de sport en individuel ou en collectif (Renforcement musculaire, Pilates, Gym douce, Stretching, Circuit training...)   

Et me voilà, depuis ce début d'année 2022 installée dans mon cabinet SPORT/SANTÉ à Verneuil-sur-Seine où j'ai le plaisir d'y recevoir mes patients.

Mes prises en charges sont basées sur 2 fondamentaux:

la Diététique, sans restrictions ni régimes pour retrouver sérénité et plaisir à votre table

le Sport, avec le moins de contraintes possible pour retrouver un corps fonctionnel, harmonieux et facile à vivre

Mon approche se base sur l'équilibre alimentaire en s'associant à l'alimentation intuitive (à l'écoute de ses sensations alimentaires) et à la remise en mouvement progressif pour des accompagnements sur-mesures, qualitatifs et adaptés en fonction de ses propres capacité

Réalisation & référencement Simplébo

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