Héloïse Blangero, votre diététicienne-nutritionniste/Coach sportif à Verneuil-sur-Seine

Diplômée du diplôme d'état de coach sportif depuis 2014, j'ai dans un premier temps travaillé en club de sport à Paris et proche couronne (CMG Sport club, Wellness training) mais aussi en salles de sport d'entreprise auprès de grands groupes (Coca-cola, Areva, Schneider Electric, Ubisoft...) mon dernier poste était celui de manager de salle d'entreprise au sein du laboratoire Bristol Mayer à Rueil-Malmaison.

Je suis également Diététicienne-nutritionniste diplômée depuis 2020, j'ai eu besoin dans ma pratique de coach sportif de renforcer mes connaissances sur l'alimentation et la nutrition afin d'en avoir des bases solides, c'est pour cela qu'à 30 ans et avec 1 enfant en bas âge, j'ai repris mes études et obtenue en 2 ans mon BTS Diététique.

Rapidement après mon diplôme j'ai réussi à travailler en clinique, ce qui m'a permis d'être confrontée à de nombreuses pathologies en lien avec l'alimentation (Diabètes, Obésité, Dyslipidémies,   Dénutrition, Chirurgies bariatriques, Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, Intolérances et Allergies alimentaires...)

Depuis décembre 2021, je suis installée dans mon cabinet Sport/Santé de Verneuil-sur-seine où j'associe mes deux activités, je dispense ainsi des consultations en nutrition et du coaching sportif. 

Mes 2 spécialités, complémentaires, me permettent de mettre au point une prise en charge patient dans sa globalité.

Mon approche se base sur l'équilibre alimentaire en s'associant à l'alimentation intuitive (à l'écoute de ses sensations alimentaires) et à la remise en mouvement progressive pour des accompagnements sur-mesure, qualitatifs et adaptés en fonction de ses propres capacités

Je propose également mes prestations de Diététicienne et de Coach sportif aux Écoles, aux Entreprises et Associations afin d'y dispenser de l'éducation nutritionnelle par le biais d'animations et d'ateliers divers et variés (Intérêts des fruits et légumes sur la santé, Qu'est ce que l'équilibre alimentaire, Atelier de sensibilisation aux Maladies cardio-vasculaires, Atelier de sensibilisation au Diabète de type 2, Comment sélectionner et organiser son plateau repas au self? Quelles matières grasses et pour quelles fonctions?  ...) et des cours de sport en individuel ou en collectif (Renforcement musculaire, Pilates, Gym douce, Stretching, Circuit training...)